5. Stresi azaltmak için: Meditasyon

Yerli bir uygulama olan Meditasyon, uykuya hazırlık, stresi rahatlatma, ana odaklanma ve şefkat gibi farklı kategorilerde meditasyonlar sunuyor. Uygulama içerisinde ayrıca nefes çalışmaları da bulabilirsiniz.
iOS / Android